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Piccoli passettini di freestyle

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03/07/2017 13:54 #3320 da Livia
Risposta da Livia al topic Piccoli passettini di freestyle
Volentieri Pep, come anticipato ad Agosto sarò per lo più al Pier, uniche alternative Malcesine e Pra, ma soprattutto Malcesine.
Spero di rivedere presto il bravo e buon Fabio e gli altri amici di waterwind.

pepwind ha scritto: Ma ci dai dentro di brutto .... grande Livia. Anch'io cerco di non tralasciare mai la parte manovre. La virata non esiste più se non quella veloce che ancora mi fa tribulare. Ho chiuso in Grecia la prima vera power jibe con tanto di chiappe strette e heli tack solo mure a destra, mure a sinistra non ne vuole sapere ma ci sto lavorando. Lo switch faccio fatica mure a dx mentre mure sx ci sono riuscito (ancora traballante). La duck jibe è tutta da provare e ancora non so da dove cominciare. Sulla terra ferma mi viene bene in acqua sembra di essere sulla luna :woohoo: ma ci arriveremo. Invece i salti hop chop mi riescono bene, spesso anche con la pinna fuori dall'acqua entrambe mura. Dai che dobbiamo organizzare un'uscita insieme ....

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03/07/2017 13:35 #3317 da pepwind
Risposta da pepwind al topic Piccoli passettini di freestyle
Ma ci dai dentro di brutto .... grande Livia. Anch'io cerco di non tralasciare mai la parte manovre. La virata non esiste più se non quella veloce che ancora mi fa tribulare. Ho chiuso in Grecia la prima vera power jibe con tanto di chiappe strette e heli tack solo mure a destra, mure a sinistra non ne vuole sapere ma ci sto lavorando. Lo switch faccio fatica mure a dx mentre mure sx ci sono riuscito (ancora traballante). La duck jibe è tutta da provare e ancora non so da dove cominciare. Sulla terra ferma mi viene bene in acqua sembra di essere sulla luna :woohoo: ma ci arriveremo. Invece i salti hop chop mi riescono bene, spesso anche con la pinna fuori dall'acqua entrambe mura. Dai che dobbiamo organizzare un'uscita insieme ....

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03/07/2017 09:34 #3314 da Livia
Risposta da Livia al topic Piccoli passettini di freestyle
Adesso bisogna davvero rimboccarsi le maniche in vista dell' inverno perché solo ora posso imparare gli esercizi che in inverno potrò fare senza cadere in acque gelide.
Una cosa è cadere con vento da planata, che riparti subito con una water start, una cosa è cadere, dover rialzarsi, recuperare la vela con la cima di recupero bagnata. Il light wind per me è fondamentale, nonostante i progressi fatti, in forza dei quali qualcuno dice "adesso puoi uscire solo per planare; non mi stancherò mai di dirlo, i progressi sono stati fatti proprio grazie al light wind.
uno dei vari obiettivi nel light wind è fare bene la push tack in light wind prima che arrivino temperature gelide.
Sto cercando di impostare due o tre manovre su cui lavorare ad ogni uscita perché ho visto che altrimenti entra in gioco l'automatismo e mi fisso.
Ad esempio, la virata elicottero mi riesce perfetta mure a destra, anche con la raffica, mure a sinistra ogni tanto non mi viene, quindi ho deciso di dedicarmi alla push tack mure a destra, ed elicottero mure a sinistra con navigazione in bugna avanti tra un bordo e l'altro, bordi molto corti. Piano a piano spero di riuscire a navigare in switch.
Poi ci sono le uscite plananti, ed i primi saltini...
Poi ci sono le emozioni... quelle non mancano mai.

ita4012 ha scritto:

Livia ha scritto: .... perché quando esco dall' acqua con i capelli asciutti significa che non ho provato nulla.


Sagge parole! Quelli che si vantano di di uscire in Lycra e costume e di avere caldo in quanto non cadono mai, perchè fanno solo una manovra, sono due o tre spanne dietro.....

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03/07/2017 08:57 #3313 da ita4012
Risposta da ita4012 al topic Piccoli passettini di freestyle

Livia ha scritto: .... perché quando esco dall' acqua con i capelli asciutti significa che non ho provato nulla.


Sagge parole! Quelli che si vantano di di uscire in Lycra e costume e di avere caldo in quanto non cadono mai, perchè fanno solo una manovra, sono due o tre spanne dietro.....

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03/07/2017 08:06 #3311 da Livia
Piccoli passettini di freestyle è stato creato da Livia
Light wind questa mattina dalle sei alle sette, spot lago Morto il che per me significa fare esercizi che in laguna , con acqua piatta, sono acquisiti ed oramai lo stanno diventando anche in un po' di chop sotto raffiche non plananti: elicottero, duck jibe, senza planata quest' ultima, back wind in velocità ed i primi tentativi di switch con tanti tuffi e sono contenta così perché quando esco dall' acqua con i capelli asciutti significa che non ho provato nulla.
Un abbraccio,
Livia.

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